脱ストレスであなたも今すぐできるラクラク禁煙法とは?

受動喫煙とは?

受動喫煙の害、タバコの害は想像以上

ようやく日本でも健康増進法の改訂で、駅、オフィスなど公共の施設
での禁煙、分煙が進んできました。

まだそれでもレストランや居酒屋などでは平気でタバコの煙が
があちこちで上がっています。

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受動喫煙は想像以上に害があります。
吸わされる副流煙には多くの有害物質が含まれて、喫煙者が吸い込む
主流煙より毒と言われています。

喫煙者がフィルターなどを通して吸い込む煙より、吐き出す
煙の中のほうがタール (3.4倍)、ニコチン(2.8倍)も数倍多く
含まれています。

タクシーの中で吸えるなんて考えられません。自家用車の中で子供や
奥さん、または非喫煙者がいる中で窓を空ければ大丈夫といまだに
吸っている人も多いのが現実です。

煙は煙、量が減っても吐き出される煙を、呼吸をしている他の方が
吸ってしまう事自体有害なのです。

禁煙は自分だけでなく、あなたの回りの人全てに良い影響
を与えます。今すぐでも遅くありません。

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